အလြတ္လုပ္ရတဲ့အတြက္သူငယ္ခ်င္းေတြ အဆင္ေၿပႏိုင္ပါတယ္ေနာ္...က်န္းမာေရးအတြက္လဲ ေကာင္းတယ္ ကိုယ္လံုးေလးလဲ လွလွပပေလးၿဖစ္သြားမယ္ေလ..အထူးသၿဖင့္အထိုင္မ်ားတဲ့သူ..အဆီမ်ားတဲ့သူ ပိန္ခ်င္တဲ့သူေတြ အတြက္ေကာင္းတယ္လို.ညြန္းထားပါတယ္...သူငယ္ခ်င္းတို.လဲ ေန့စဥ္လုပ္ရမယ္ေနာ္...တၿခားသူငယ္ခ်င္းေတြ ကိုလဲမွ်ေ၀ေပးပါေနာ္..သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးလွသထက္လွႏိုင္ၾကပါေစ...
ခင္မင္မွဳမ်ားစြာၿဖင့္
လ၀န္း :)
5 comments:
လ၀န္း = မိုးယံ ????
explain ;)
လံုး၀ မေျပာျပႏိုင္ပါဘူး ဦးေမာင္မ်ိဳး
မင္းငါ့ကို သတ္ရင္သတ္ပစ္လိုက္.. ဟာ ဟ
လံုး၀ နေၾကာ၀ူးးးးးး
ဒီ post မွာတင္ထားတဲ့ exercise photosမ်ားႀကည့္မရေတာ့ပါ. ေက်းဇူးျပဳ၍ ျဖစ္နွိင္ရင္ျပန္တင္ေပးေစခ်င္ပါတယ္. Thank you so much for your time!
ေက်းဇူးျပဳ၍ ေမးလ္လိပ္စာေလး ေပးပါဗ်ာ.. ဒါဆိုရင္ေတာ့ ပို႕ေပးလို႕ ရပါတယ္.. ကၽြန္ေတာ္ ဒီမွာ ၾကည့္တာေတာ့ အားလံုးအဆင္ေျပပါတယ္.. ဘာလို႕ မျမင္ရလဲ မခန္႕မွန္းႏိုင္လို႕ပါ။
My email address is nyaelay@gmail.com, thank you for your time!
Post a Comment